Burn-out scan

Deze scan meet de mate van aanwezigheid van burn-out klachten. Deze scan meet niet of u wel of geen burn-out heeft en is geen diagnose middel. De volgende uitspraken hebben betrekking op hoe u uw werk beleeft en hoe u zich daarbij voelt. Wilt u aangeven hoe vaak iedere uitspraak op u van toepassing is […]

Beter slapen I: inzicht in jouw slaappatroon

Ongeveer een kwart van de Nederlanders heeft wel eens last van slaapproblemen. De meeste mensen komen er vanzelf vanaf. Echter, soms lukt dit niet en dan ontstaan er chronische slaapproblemen. Als psycholoog zie ik vaak dit terug in de praktijk. Slaapproblemen leiden tot frustratie, vermoeidheid, somberheid en verminderd functioneren. Om deze reden is het belangrijk […]

4DKL Test – duurt: 5 minuten

Door de volgende vragen te beantwoorden krijg je inzicht in de thema’s  stress, depressie  (somberheid), angst en somatisatie (lichamelijke klachten veroorzaakt door spanning). Het gaat steeds om klachten en verschijnselen die je de afgelopen week (de afgelopen 7 dagen met vandaag erbij) hebt ervaren. Klachten die je daarvoor wel had, maar de afgelopen week niet […]

Schuiven naar boven
Op de inhoud van deze website rust auteursrecht.
Skip to content