Burn-out scan

Deze scan meet de mate van aanwezigheid van burn-out klachten. Deze scan meet niet of u wel of geen burn-out heeft en is geen diagnose middel.

De volgende uitspraken hebben betrekking op hoe u uw werk beleeft en hoe u zich daarbij voelt. Wilt u
aangeven hoe vaak iedere uitspraak op u van toepassing is door steeds het best passende antwoord
aan te kruisen.

Nadat u de vragen heeft beantwoord kunt u een codewoord achterlaten. Deze gebruiken wij om u te koppelen aan de testresultaten wanneer u een adviesafspraak maakt. U kunt een burn-out consult inplannen in onze agenda, wij bespreken de uitslag met u en mogelijke vervolgstappen.

 

 

Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

1.Op het werk voel ik me geestelijk uitgeput *
2.Alles wat ik doe op mijn werk, kost mij moeite *
3.Ik raak maar niet uitgerust nadat ik gewerkt heb *
4.Op het werk voel ik me lichamelijk uitgeput *
5.Als ik ‘s morgens opsta, mis ik de energie om aan de werkdag te beginnen *
6.Ik wil wel actief zijn op het werk, maar het lukt mij niet *
7.Als ik me inspan op het werk, dan word ik snel moe *
8.Op het einde van de werkdag voel ik me mentaal uitgeput en leeg *
9.Ik kan geen belangstelling en enthousiasme opbrengen voor mijn werk *
10.Op mijn werk denk ik niet veel na en functioneer ik op de automatische piloot *
11.Ik voel een sterke weerzin tegen mijn werk *
12.Mijn werk laat mij onverschillig *
13.Ik ben cynisch over wat mijn werk voor anderen betekent *
14.Op het werk kan ik er mijn aandacht moeilijk bijhouden *
15.Tijdens mijn werk heb ik moeite om helder na te denken *
16.Ik ben vergeetachtig en verstrooid tijdens mijn werk *
17.Als ik aan het werk ben, kan ik me moeilijk concentreren *
18.Ik maak fouten in mijn werk omdat ik er met mijn hoofd ‘niet goed bij ben’ *
19.Op mijn werk heb ik het gevoel geen controle te hebben over mijn emoties *
20.Ik herken mezelf niet in de wijze waarop ik emotioneel reageer op mijn werk *
21.Tijdens mijn werk raak ik snel geïrriteerd als de dingen niet lopen zoals ik dat wil *
22.Ik word kwaad of verdrietig op mijn werk zonder goed te weten waarom *
23.Op mijn werk kan ik onbedoeld te sterk emotioneel reageren *
24.Ik heb problemen met inslapen of doorslapen *
25.Ik heb de neiging om te piekeren *
26.Ik voel mij opgejaagd en gespannen *
27.Ik voel me angstig en/of heb last van paniekaanvallen *
28.Ik heb moeite met drukte en/of lawaai *
29.Ik heb last van hartkloppingen of pijn in de borststreek *
30.Ik heb last van maag- en/of darmklachten *
31.Ik heb last van hoofdpijn *
32.Ik heb last van pijnlijke spieren, bijvoorbeeld in de nek, schouder of rug *
33.Ik word snel ziek *

U kunt zelf een woord bedenken, deze gebruiken wij om uw resultaten te koppelen wanneer u een afspraak maakt.

Schuiven naar boven
DutchEnglishBosnian
Op de inhoud van deze website rust auteursrecht.
Skip to content