Alle lesmodules

Mentale fitheid is een leven lang leren

Premium

Piekeren: In 8 stappen minder piekeren en meer rust

Meer info

Premium

Assertiever zijn: In 8 stappen je grenzen stellen en bewaken

Meer info

Premium

Perfectionisme: In 8 stappen naar realistische verwachtingen van jezelf

Meer info...

Premium

Beter slapen

Ongeveer een kwart van de Nederlanders heeft wel eens last van slaapproblemen. De meeste mensen komen er vanzelf vanaf. Echter, soms lukt dit niet en dan ontstaan er chronische slaapproblemen.

Meer info


You cannot copy content of this page